Red juvenil YOUTH- GTO imparte charlas a Lasallistas salmantinos abril 2021
Sheila Telles - Departamento de Comunicación Campus Salamanca

Poco más de 300 estudiantes del Campus Salamanca de la Universidad De La Salle Bajío participaron en las conferencias “Activa-mente saludable” por parte de la red juvenil de Youth GTO, organizado por las alumnas Britney Rodríguez y Alexandra Loya.

El propósito fue generar una noción e interés en los estudiantes Lasallistas a mejorar su salud mental y física. Además de optimizar el concepto previo que los alumnos tienen con respecto a la buena alimentación, el ejercicio y el cuidado general de su salud.

Se contó con la participación de varios expertos que compartieron su conocimiento en distintas áreas.

Se inició con la mesa de diálogo, “La mujer y el deporte” con las ponentes, Fernanda Oviedo y Jéssica Bazana, donde entablaron una conversación acerca de la posición que ocupa la mujer dentro del deporte, además, de la importancia de practicar el ejercicio y el deporte de una manera informada. 

La segunda conferencia se tituló: “Alimentación y nutrición en COVID-19” impartida por la nutrióloga Jéssica Carreón, en la cual, las y los alumnos aprendieron cómo modificar sus hábitos alimenticios para mejorar la salud y fortalecerse.

Posteriormente, se impartió el webinar: “Cómo impacta y cómo afrontamos el confinamiento” con el psicoanalista Diego Morales, donde se tocó el tema de la salud mental y la importancia de asistir con un especialista ante cualquier síntoma que necesite atención.

Luego, los participantes vivieron la conferencia: “Danzar para conocerme, danzar para sanar” a cargo del artista Josafat Zaragoza, quién conversó sobre la importancia de la danza como una vivencia personal para el auto conocimiento y la experiencia de entrar en contacto con los sentimientos. 

Finalmente se impartió: “La motivación del deporte impulsada por el confinamiento” con Francisco Merino, quién platicó sobre cómo podemos utilizar la motivación causada por el COVID-19 enfocada al cuidado de nuestro cuerpo a través del ejercicio. Y también cómo mantener esa motivación constante con la organización.

Aun en la Distancia, Permanecemos Unidos.
 

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